कानून व्यवस्था हो चुस्त, मन मस्तिष्क हो दुरुस्त…एसपी अनिल कुमार ने की पुलिस जवानों ने लिए अच्छी पहल

 पुलिस जवानों ने लिए अच्छी पहल

पुलिस अधीक्षक के निर्देश पर चंदौली पुलिस लाइन में रोजाना सैकड़ों की तादाद में पुलिसकर्मी योग कर रहे हैं और योग के माध्यम से मानसिक और शारीरिक फिटनेस को बरकरार रखने की कोशिश कर रहे हैं. पुलिस कर्मियों का कहना है कि इस अभिनव प्रयोग से उनका काफी मदद भी मिल रही है. यही नहीं चंदौली के एसपी डॉक्टर अनिल कुमार ने पुलिस कर्मियों के काम के प्रेशर को कम करने और मानसिक और शारीरिक रूप से फिट रहने की गरज से नौ दिनों के काम के बाद दसवें दिन आराम देने का भी प्रावधान किया है. ताकि पुलिस के जवान अगले 9 दिनों तक फिर नई ऊर्जा के साथ अपना काम कर सकें.

तनाव कम करने के लिए अपनाया ये तरीका

अकसर कहा जाता है कि उत्तर प्रदेश पुलिस के जिम्मे इतनें काम का दबाव है कि पुलिसकर्मी काफी तनाव में रहते हैं और उनका फिजिकल फिटनेस भी खराब होता रहता है.जिसकी वजह से वह अपनी ड्यूटी सही तरीके से नहीं कर पाते और हमेशा तनाव में रहते हैं. पुलिस के जवानों को इस तनाव से दूर करने के साथ-साथ शारीरिक फिटनेस को ध्यान में रखते हुए चंदौली के एसपी डॉक्टर अनिल कुमार ने इस अभिनव पहल की शुरुआत की है. चंदौली पुलिस लाइन में रोजाना सुबह पुलिस के जवान इकट्ठे होते हैं और एक निर्धारित समय तक योग करते हैं. ताकि उनका शारीरिक और मानसिक फिटनेस बरकरार रहे और वह अपनी सरकारी जिम्मेदारियां अच्छे से निभा पाए.

मन मस्तिष्क हो दुरुस्त

यही नहीं चंदौली के एसपी डॉक्टर अनिल कुमार ने अपने मातहत पुलिस कर्मियों को एक और तोहफा दिया है.एसपी डॉक्टर अनिल कुमार के निर्देश पुलिस के जवानों को 9 दिन काम करने के बाद दसवें दिन रेस्ट का प्रावधान किया गया है. ताकि वह इस समय में आराम कर सकें और इस दौरान अपने निजी और पारिवारिक कामों को भी निपटा सकें. चंदौली सपा की इस पहल का पुलिस कर्मियों पर काफी सकारात्मक प्रभाव पड़ रहा है और पुलिसकर्मी एक तरफ जहां योगा करने के बाद खुद को मानसिक और शारीरिक रूप से फिट महसूस कर रहे हैं. वहीं दूसरी तरफ 9 दिन काम करने के बाद दसवें दिन आराम मिलने से वह अपना थोड़ा वक्त अपने निजी कामों के लिए भी निकाल पा रहे हैं.

वहीं चंदौली के एसपी डॉ अनिल कुमार ने बताया कि, ‘जैसा कि हम सभी जानते हैं कि पुलिसकर्मियों के काम के घंटे ज्यादा लंबे होते हैं. साथ ही अवकाश आदि की समस्याएं भी पुलिस कर्मियों के सामने रहती हैं. ड्यूटी की प्रकृति ऐसी रहती है कि उसमें तरह-तरह का तनाव पुलिसकर्मियों को रहता है. इसकी वजह से उनकी शारीरिक और मानसिक स्थिति पर विपरीत प्रभाव पड़ता है. पुलिस कर्मियों को शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रखने के लिए किसी ने किसी एक्सरसाइज या व्यायाम का उनकी दिनचर्या में शामिल होनाआवश्यक है.हम सभी लोग जानते हैं कि योग एक सरल और आसान तरीके से किया जाने वाला एक कंपलीट एक्सरसाइज है. जो पुलिस कर्मियों को भी मानसिक रूप से और शारीरिक रूप से स्वस्थ रख सकता है.’

पुलिसकर्मियों को भी मिल रहा रेस्ट

उन्होंने आगे बताया कि, ‘तनाव को दूर करने के लिए हमने एक और व्यवस्था जनपद चंदौली में लागू की है. जिसमें 9 दिन ड्यूटी के बाद दसवें दिन पुलिसकर्मियों को एक दिन यानी 24 घंटे का रेस्ट दिया जाता है. यह और योग जैसी प्रक्रिया और इसके जैसी अन्य वेलफेयर स्कीम हम लोगों ने लागू किया है और प्रयास किया है कि पुलिसकर्मी शारीरिक और मानसिक रूप से फिट रहें. पुलिस कर्मियों में भी इसका सकारात्मक प्रभाव देखने को मिल रहा है. जल्द ही उनके कार्य के माध्यम से जनता को भी इसकी सकारात्मक प्रभाव देखने को मिलेगा.’