अगर आप नैचुरल तरीके से चमकदार त्वचा पाना चाहती हैं तो रोजाना अखरोट को अपनी डाइट में शामिल करें.

सुबह खाली पेट 2-3 अखरोट खाएं. इससे त्वचा को गहराई से पोषण मिलता है और वह नेचुरल ग्लो करने लगती है.

रातभर पानी में भिगोकर अखरोट का सेवन करें. इससे इसका पोषण और अधिक असरदार हो जाता है.

अखरोट को स्मूदी या शेक में मिलाकर पीने से यह न केवल स्वाद बढ़ाता है बल्कि त्वचा को चमकदार भी बनाता है.