ड्रैगन फ्रूट एक विदेशी फ्रूट है जो पोषण से भरपूर भी है.

इस फल का स्वाद और स्वास्थ्य लाभ इसे एक बेहतरीन सुपरफूड बनाते हैं.  

ऐसे मे आज आपको बताएंगे ड्रैगन फ्रूट का सेवन कैसे और क्यों करना चाहिए.

ड्रैगन फ्रूट का जूस पीने से शरीर हाइड्रेटेड रहता है और गर्मियों में ताजगी का एहसास मिलता है.

ड्रैगन फ्रूट का पेस्ट बनाकर फेस मास्क की तरह लगाने से त्वचा को प्राकृतिक चमक मिलती है और यह उसे नमी प्रदान करता है.