भावनात्मक या मानसिक दबाव: आपकी भावनाओं की कद्र नहीं की जाती. बार-बार अपमान, ताने या गिल्ट ट्रिपिंग की आदत होती है.

खुशियों से ज़्यादा तनाव: अगर उस रिश्ते में रहने से ज़्यादा थकान, गुस्सा और दुख महसूस होता है तो वो रिश्ता जहर बन चुका है.

हमेशा आप ही गलत साबित होते हैं: चाहे गलती जिसकी भी हो, दोष हमेशा आपको ही दिया जाता है और माफी भी आपसे ही मांगी जाती है.

क्या करें अगर आप ऐसे रिश्ते में हैं?खुद को समझें और अपनी वैल्यू पहचानें. किसी भरोसेमंद दोस्त या प्रोफेशनल से बात करें.