कपूर (Camphor) भारतीय घरों में पूजा-पाठ, आयुर्वेदिक उपचार और घरेलू उपायों में लंबे समय से इस्तेमाल होता आ रहा है.
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इसकी तेज़ खुशबू और प्राकृतिक गुण न केवल वातावरण को शुद्ध करते हैं, बल्कि मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद माने जाते हैं.
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खासतौर पर तकिए के नीचे कपूर रखने की परंपरा कुछ ऐसे लाभों से जुड़ी है जो नींद, तनाव और सांस संबंधी समस्याओं में राहत दे सकते हैं.
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नींद में सुधार: कपूर की खुशबू दिमाग को शांत करती है और तनाव को कम करने में मदद करती है. इससे नींद जल्दी आती है और नींद की गुणवत्ता बेहतर होती है.
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सांस संबंधी समस्याओं में राहत: कपूर की गंध से नाक खुलती है और सांस लेना आसान हो जाता है, खासकर ठंड या जुकाम में.
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मानसिक शांति और तनाव में कमी: कपूर की खुशबू तनाव और चिंता को कम करने में मदद करती है, जिससे मानसिक सुकून मिलता है.
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नकारात्मक ऊर्जा से बचाव (मान्यता): कुछ परंपराओं में माना जाता है कि कपूर बुरी शक्तियों और नकारात्मक ऊर्जा को दूर रखता है. इसे वास्तु और धार्मिक दृष्टिकोण से भी शुभ माना जाता है.
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कीड़ों से बचाव: कपूर में प्राकृतिक कीटनाशक गुण होते हैं. तकिए के नीचे रखने से मच्छर और अन्य छोटे कीड़े दूर रहते हैं.
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सावधानियाँ: कपूर को सीधे तकिए के नीचे न रखें एक कपड़े या छोटे डिब्बे में लपेट कर रखें, क्योंकि इसकी तीव्र गंध कुछ लोगों को चक्कर या एलर्जी दे सकती है. छोटे बच्चों के पास कपूर न रखें, क्योंकि वह ज़हरीला हो सकता है अगर निगला जाए.
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