बॉलीवुड की मशहूर अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी ना केवल अपनी फिटनेस बल्कि अपने खूबसूरती के लिए भी जानी जाती हैं.
credit:shilpashetty/insta
49 साल की शिल्पा की स्किन बेहद हेल्दी भी दिखाई देती है. 49 की उम्र में 35 साल की दिखने वाली शिल्पा ने बताया है कि वह अपनी त्वचा को कैसे निखारती हैं.
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शिल्पा ने कहा है कि 'अगर आपको अपनी स्किन को अच्छा करना है तो रोजाना भरपूर मात्रा में पानी पीएं. अगर आपकी बॉडी हाईड्रेट रहेगी तो आप वैसे ही ग्लो करेंगी.'
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शिल्पा के अनुसार, सुबह के समय आंवले का जूस पीना चाहिए, इससे बॉडी में जमा टॉक्सिन साफ हो जाता है.
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नारियल के पानी का सेवन ना केवल आपकी स्किन बल्कि आपके पूरे शरीर के लिए फायदेमंद होता है.
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बढ़ती धूप के चलते बाहर जाने के पहले शिल्पा सनस्क्रीन का यूज करती हैं, जो टैनिंग से बचाता है.
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सोने से पहले शिल्पा अपना पूरा मेकअप जरूर साफ करती हैं और इसके साथ ही साबून का यूज नहीं करती हैं.
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