अगर आप केवल 7 दिनों में अपनी त्वचा में ग्लो लाना चाहते हैं तो आपको सही स्किन केयर रूटीन और लाइफस्टाइल अपनाने की जरूरत है.

दिन में कम से कम 8-10 गिलास पानी पिएं. पानी शरीर से टॉक्सिन्स निकालता है और स्किन को अंदर से हाइड्रेट रखता है.

विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर फूड्स जैसे संतरा, नींबू, गाजर, और पालक खाएं. जंक फूड को अवॉयड करें.

रात में सोने से पहले नाइट क्रीम या सीरम लगाएं. यह स्किन को रिपेयर करता है और सुबह फ्रेश लुक देता है.

घर से बाहर निकलते समय सनस्क्रीन जरूर लगाएं. यह त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाता है.