उम्र बढ़ने, तनाव, और गलत लाइफस्टाइल के कारण चेहरे की त्वचा ढीली पड़ने लगती है. अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं तो चिंता की बात नहीं है.
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कुछ आसान और नैचुरल तरीका अपनाकर आप अपनी त्वचा को फिर से टाइट और जवां बना सकते हैं.
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चेहरे की मांसपेशियों को टोन करने के लिए रोजाना 10-15 मिनट फेस योगा करें.
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एलोवेरा जेल का उपयोग करें. एलोवेरा त्वचा को हाइड्रेट करता है और कसाव लाता है.
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अंडे का मास्क लगाएं. अंडे का सफेद भाग त्वचा को टाइट करने में मदद करता है. एक अंडे के सफेद भाग को फेंटकर चेहरे पर लगाएं. 20 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें.
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त्वचा में कसाव लाने के लिए विटामिन सी और प्रोटीन से भरपूर भोजन करें.संतरा, नींबू, पालक, बादाम, और मछली का सेवन करें.
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नारियल तेल से रोजाना सोने से पहले चेहरे की हल्की मालिश करें. यह त्वचा को पोषण देता है और उसे टाइट बनाता है.
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दिन में 8-10 गिलास पानी पिएं. यह त्वचा को हाइड्रेट रखकर लचीलापन बढ़ाता है.
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ग्रीन टी के एंटीऑक्सिडेंट्स त्वचा को फ्री रेडिकल्स से बचाकर उसे टाइट बनाते हैं. ग्रीन टी बैग को ठंडा करके चेहरे पर लगाएं.
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