बाल दोबारा होंगे घने और मजबूत, हेयर फॉल रोकने के लिए फॉलों करें ये टिप्स

5 July 2024

बालों का झड़ना एक आम समस्या बन चुकी हैं, लेकिन इससे निपटना भी मुश्किल नहीं है.

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अपने बालों को दोबारा घना और मजबूत बनाने के लिए आप इस घरेलू नुस्खे को फॉलो कर सकते हैं.

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नए बाल उगाने के लिए सबसे बेहतर नारियल का तेल है, नारियल तेल में लोरिक एसिड नाम का एक फैटी एसिड पाया जाता है, जो बालों की जड़ों में पहुंचकर प्रोटीन देता है.

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बालों को एक हफ्ते में लम्बा, काला और घना बना देगा प्याज का रस, प्याज में जिंक और सल्फर जैसे तत्वों का भण्डार है जिससे बालों को मजबूती मिलती है.

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बालों की समस्या के लिए आंवला सबसे अच्छी औषधि माना जाता है, आंवला में विटामिन सी पाया जाता हैं, जो बालों को झड़ने से रोकता और काला बनाता है.

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बालों को हेल्दी रखने के लिए एलोवेरा लगाएं, एलोवेरा से हेयर फॉलिकल्स हाइड्रेट रहते हैं जो बालों में कुदरती नमी बनाए रखता है.

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ज्यादा तनाव लेने से भी बाल झड़ते हैं, तो योग, ध्यान या पर्याप्त नींद से अपने तनाव को कम करके अपने बालों का ध्यान रखें.

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