डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये 6 असरदार घरेलू उपाय

22 March 2025

डैंड्रफ एक आम समस्या है, जो स्कैल्प पर खुजली और फ्लेक्स का कारण बन सकती है. लेकिन, कुछ आसान और प्रभावी घरेलू नुस्खों से आप इसे घर पर ही कंट्रोल कर सकते हैं.

Picture Credit: AI

टी ट्री ऑइल: टी ट्री ऑइल एंटीफंगल गुणों से भरपूर होता है, जो डैंड्रफ को कम करने में मदद करता है. इसे नारियल तेल या जैतून के तेल में मिला कर स्कैल्प पर लगाएं, 15-20 मिनट तक छोड़ें, फिर हल्के शैंपू से धो लें.

Picture Credit: AI

एप्पल साइडर विनेगर: एप्पल साइडर विनेगर स्कैल्प का pH बैलेंस करता है और डैंड्रफ को कम करता है. इसे पानी में मिला कर स्कैल्प पर लगाएं और 15 मिनट बाद धो लें.

Picture Credit: AI

एलोवेरा: एलोवेरा में ठंडक देने और सूजन कम करने के गुण होते हैं, जो खुजली और फ्लेक्स को कम करने में मदद करते हैं. ताजे एलोवेरा जेल को स्कैल्प पर लगाएं, 20 मिनट तक छोड़ें और फिर हल्के पानी से धो लें.

Picture Credit: AI

नारियल तेल: नारियल तेल स्कैल्प को मॉइस्चराइज करता है और एंटीफंगल गुणों से भरपूर होता है। इसे हल्का गरम करके स्कैल्प पर लगाएं, 30 मिनट या रातभर छोड़ें, फिर शैंपू से धो लें.

Picture Credit: AI

नींबू का रस: नींबू के रस में साइट्रिक एसिड होता है, जो डैंड्रफ को कारण बनने वाले फंगस से लड़ता है. ताजे नींबू के रस को स्कैल्प पर लगाएं, 10 मिनट तक छोड़ें और फिर पानी से धो लें.

Picture Credit: AI

मेथी के दाने: मेथी के दाने में एंटीफंगल गुण होते हैं, जो डैंड्रफ को दूर करने में मदद करते हैं. इन्हें रातभर भिगोकर पेस्ट बनाएं और स्कैल्प पर लगाएं, 30 मिनट बाद धो लें.

Picture Credit: AI