मॉनसून के मौसम में हमारी पाचन शक्ति थोड़ी कमजोर हो जाती है और संक्रमण का खतरा भी बढ़ जाता है.

ऐसे में सोयाबीन एक बेहतरीन सुपरफूड है जो बारिश के मौसम में शरीर को जरूरी प्रोटीन, ऊर्जा और रोग प्रतिरोधक क्षमता देता है.

सोयाबीन में लगभग 40% तक प्रोटीन होता है जो मांसपेशियों को मजबूत बनाता है और कमजोरी दूर करता है.

मॉनसून में वायरल इंफेक्शन आम होता है. सोयाबीन में मौजूद जिंक, आयरन और विटामिन C इम्यून सिस्टम को एक्टिव रखते हैं.