शराब पीना सेहत के लिए हानिकारक होता है. बोतल पर लिखी इस वॉर्निंग के बावजूद इसके दीवाने की तादाद काफी ज्यादा है.

व्हिस्की को कोल्ड ड्रिंक में मिलाकर लेने से शरीर में शुगर की मात्रा बढ़ सकती है. अल्कोहल के साथ हाई शुगर लीवर को तेजी से फैटी बना सकता है. 

सोडा या कार्बोनेटेड वॉटर के साथ ली गई व्हिस्की तेजी से खून में घुलती है. इससे तेज नशा हो सकता है. शरीर में अल्कोहल का तेजी से असर होना भी लीवर भी दबाव बढ़ा सकता है. 

पानी के साथ व्हिस्की ऊपर के दोनों ऑप्शन में सेफ समझी जा सकती है. ऐसे में व्हिस्की तेजी से खून में नहीं घुलती और लीवर पर भी उतना लोड नहीं पड़ता. 

जर्नल ऑफ हेलटोलॉजी में प्रकाशित एक स्टडी के मुताबिक शराब को शुगर बीवरेज के साथ मिलाने पर सिरोसिस जैसी लीवर की बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है.