43 की उम्र में 20 साल छोटी कैसे दिखती हैं श्वेता तिवारी

Arrow

फोटो: श्वेता तिवारी/इंस्टा

श्वेता तिवारी किसी परिचय की मोहताज नहीं हैं.

Arrow

फोटो: श्वेता तिवारी/इंस्टा

43 की उम्र में भी श्वेता अपने से छोटी एक्ट्रेस को टक्कर देती हैं.

Arrow

फोटो: श्वेता तिवारी/इंस्टा

ऐसे में लोग सवाल करते हैं कि 43 की उम्र में श्वेता 20 साल छोटी कैसे दिखती हैं.

Arrow

फोटो: श्वेता तिवारी/इंस्टा

बता दें कि श्वेता के कर्वी फिगर और फिटनेस का राज उनकी डाइट में छिपा हुआ है.

Arrow

फोटो: श्वेता तिवारी/इंस्टा

श्वेता तिवारी के फिटनेस कोच प्रसाद नंदकुमार शिर्के ने काफी पहले उनकी डाइट प्लान के बारे में बताया था.

Arrow

फोटो: श्वेता तिवारी/इंस्टा

आजतक की रिपोर्ट के मुताबिक श्वेता तिवारी दिन में सिर्फ एक बार सॉलिड मील (खाना) लेती हैं.

Arrow

फोटो: श्वेता तिवारी/इंस्टा

दिनभर में श्वेता तिवारी एक हजार कैलोरी लेती हैं. इसमें चिकन या फिश, हरी सब्जियां और ज्वार की रोटी शामिल है.

Arrow

फोटो: श्वेता तिवारी/इंस्टा

श्वेता तिवारी की उस वक्त की डाइट के मुताबिक वह नाश्ते में 90 ग्राम ग्रीक योगर्ट और 10 बादाम लेती थीं.

Arrow

फोटो: श्वेता तिवारी/इंस्टा

शाम के समय श्वेता तिवारी एक संतरा और एक कप डिटॉक्स टी लेती हैं.

Arrow

तेज दिमाग के होते हैं इस मूलांक के लड़के

अगली गैलरी:

यहां क्लिक कर विस्तार से देखें
Related Stories

लखनऊ के डॉ. राम मनोहर लोहिया संस्थान में नर्सिंग ऑफिसर के 422 पदों पर निकली भर्ती ग्रेटर नोएडा में चलने जा रही हाइड्रोजन बस अंदर से कैसी दिखती है? दीपक चाहर की बहन मालती चाहर की 10 अनदेखी तस्वीरें DU में एसोसिएट प्रोफेसर और प्रोफेसर के पदों पर निकली भर्ती, 21 अक्टूबर तक करें आवेदन