बालों की नेचुरल ग्रोथ को बढ़ावा देना एक सामान्य प्रक्रिया है, जिसे सही देखभाल और आदतों से तेज किया जा सकता है. यहां कुछ आसान और प्रभावी तरीके दिए गए हैं, जो आपको एक महीने में परिणाम दिखा सकते हैं.

स्कैल्प की मालिश करें: अपनी सिर की नियमित रूप से मालिश करें, खासकर पेपरमिंट या रोजमैरी जैसे आवश्यक तेलों के साथ. इससे रक्त संचार में सुधार होता है और बालों की ग्रोथ को बढ़ावा मिलता है.

हीट स्टाइलिंग टूल्स से बचें: हीट स्टाइलिंग टूल्स जैसे स्ट्रेटनर्स और कर्लर्स का कम इस्तेमाल करें, क्योंकि ये बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं और ग्रोथ को धीमा कर सकते हैं.

नेचुरल हेयर मास्क का उपयोग करें: एलोवेरा, शहद और नारियल तेल जैसे नेचुरल अवयवों से हेयर मास्क लगाएं. ये बालों को मजबूती और नमी प्रदान करते हैं.