बादाम: गर्म तासीर का होता है, जिससे शरीर में गर्मी और छाले हो सकते हैं. गर्मियों में भिगोकर और सीमित मात्रा में खाना चाहिए.

काजू: फैट और कैलोरी में हाई होता है, जिससे गर्मियों में पाचन गड़बड़ हो सकता है. ज़्यादा मात्रा में लेने से मुंह में छाले भी हो सकते हैं.

खजूर: यह सर्दियों में फायदेमंद होता है लेकिन गर्मियों में इसकी शुगर और गर्म तासीर से शरीर गर्म हो सकता है. इसे भी कम मात्रा में लें.

मुनक्का: यह भी ठंडी तासीर का होता है और खून की कमी को पूरा करने में सहायक होता है. गर्मी में इसे भिगोकर खाना फायदेमंद होता है.