3 August 2025
चेहरे पर दही लगाने से कई त्वचा संबंधी फायदे मिलते हैं. यह एक प्राकृतिक स्किन केयर तत्व है जो न केवल चेहरे की चमक बढ़ाता है, बल्कि कई समस्याओं से राहत भी देता है.
दही में मौजूद लैक्टिक एसिड त्वचा को गहराई से नमी देता है, जिससे रूखी और बेजान त्वचा मुलायम व चमकदार बनती है.
दही में नेचुरल ब्लीचिंग एजेंट्स होते हैं जो सन टैन और डार्क स्पॉट्स को हल्का करने में मदद करते हैं.
दही में मौजूद जिंक और प्रोबायोटिक्स बैक्टीरिया को कम करते हैं, जिससे पिंपल्स और ब्रेकआउट्स में राहत मिलती है.
लैक्टिक एसिड त्वचा की मृत कोशिकाओं को हटाता है, जिससे स्किन क्लीन और फ्रेश दिखती है.
दही में मौजूद प्रोटीन और विटामिन्स त्वचा को टाइट करने में मदद करते हैं और झुर्रियों को कम करते हैं.
1–2 चम्मच दही को सीधे चेहरे पर लगाएं. 15–20 मिनट तक लगा रहने दें. इसके बाद गुनगुने पानी से धो लें. सप्ताह में 2–3 बार प्रयोग करें. अगर आपकी त्वचा बहुत संवेदनशील है, तो पहले पैच टेस्ट करना ज़रूरी है.