हर महिला खूबसूरत और आकर्षक और दिखना चाहती है.
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ऐसे में अपनी खूबसूरती को बरकरार रखने के लिए कई बार महिलाएं केमिकल्स से भरपूर चीजें इस्तेमाल कर लेती हैं.
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आज हम आपको कुछ ग्रूमिंग टिप्स देंगे जिससे आप बिना मेकअप के भी खूबसूरत नजर आ सकती हैं.
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पर्सनल ग्रूमिंग का पहला स्टेप है अपनी त्वचा का ख्याल रखना. अगर आपकी स्किन ग्लोइंग और हेल्दी रहेगी, तो उससे आपकी पूरी पर्सनैलिटी बेहतर लगेगी.
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इसके लिए आप रात को कम से कम 7 घंटे की अच्छी नींद ले. सोते समय स्किन नए कोलेजन का उत्पादन करती है जिससे स्किन ग्लोइंग और फ्रेश नजर आती है.
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बाहर निकलने से पहले चेहरे पर सनस्क्रीन और मॉश्चराइजर का इस्तेमाल करें और लिप को हाइड्रेट रखने के लिए लिप बॉम का इस्तेमाल करें.
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अपने आप को फिट रखने के लिए जिम, योगा, वाकिंग जैसे वर्कआउट करें जिससे आप मानसिक और शारीरिक रूप से स्वस्थ रहेगें .
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हर किसी की बॉडी शेप अलग होती है और हर शेप पर सभी कपड़े सूट नहीं करते. कोशिश करें कि आप अपने शेप के हिसाब से कपड़े पहने जो आप पर सूट करें.
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आपके लुक को और आकर्षक बनाने में आपके बाल भी अहम भूमिका निभाते हैं. हर समय एक ही हेयर स्टाइल रखने से पर्सनैलिटी में बदलाव नज़र नहीं आता है.
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कोशिश करें कि 6 महीने या एक साल के गैप में हेयर कट कराएं, अलग-अलग हेयर स्टाइल ट्राई करें.इसके अलावा अपने बालों का भी ध्यान रखें.
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