सर्दियों में त्वचा अक्सर रूखी, खुरदरी और बेजान हो जाती है. इस मौसम में सही देखभाल और कुछ प्राकृतिक उपाय अपनाकर आप अपनी त्वचा को हाइड्रेट, मुलायम और ग्लोइंग बना सकते हैं. घर पर उपलब्ध कुछ देसी चीजे इस्तेमाल कर आप सर्दियों में भी अपनी त्वचा को स्वस्थ और दमकती बनाए रख सकते हैं.
दही में मौजूद प्रोटीन और प्रोबायोटिक्स त्वचा को हाइड्रेट और मुलायम बनाते हैं. सर्दियों में जब त्वचा रूखी और बेजान लगने लगे, तब 2-3 चम्मच दही को चेहरे पर 15-20 मिनट के लिए लगाएं और फिर हल्के गुनगुने पानी से धो लें. इससे त्वचा न केवल नरम होगी बल्कि अंदर से भी पोषित और ताजगी भरी लगेगी.
शहद अपने एंटीबैक्टीरियल और मॉइश्चराइजिंग गुणों के लिए जाना जाता है. आप 1 चम्मच शहद को सीधे चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के बाद गुनगुने पानी से धो लें. यह नमी बनाए रखने के साथ-साथ त्वचा को चमकदार और ग्लोइंग बनाने में मदद करता है.
सर्दियों में रूखी त्वचा के लिए नारियल तेल सबसे असरदार घरेलू उपाय है. सोने से पहले थोड़े से नारियल तेल को चेहरे और गर्दन पर हल्के हाथों से मसाज करें. सुबह हल्के गुनगुने पानी से चेहरा धो लें. यह त्वचा को गहराई से पोषण देता है और लंबे समय तक नर्म बनाए रखता है.
गुलाबजल त्वचा को शीतल, टोन और फ्रेश रखने का काम करता है. इसे इस्तेमाल करने के लिए कॉटन पर गुलाबजल लें और पूरे चेहरे पर लगाएं. दिन में 2-3 बार इसका इस्तेमाल किया जा सकता है. नियमित उपयोग से त्वचा की थकान दूर होती है और चेहरा प्राकृतिक रूप से जीवंत और रिवायविंग दिखता है.
हल्दी में मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण त्वचा को साफ और ग्लोइंग बनाने में मदद करते हैं. 1 चुटकी हल्दी को 2 चम्मच दही और 1 चम्मच शहद के साथ मिलाकर पेस्ट बनाएं. इसे चेहरे पर 10-15 मिनट तक लगाएं और फिर गुनगुने पानी से धो लें. इससे त्वचा का रंग उजला होगा और प्राकृतिक चमक भी बढ़ेगी.