दही न सिर्फ खाने में फायदेमंद है, बल्कि यह आपकी त्वचा की खूबसूरती बढ़ाने में भी बेहद कारगर है. इसमें लैक्टिक एसिड, प्रोटीन और नेचुरल एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो स्किन को साफ, मुलायम और चमकदार बनाने में मदद करते हैं.
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नियमित रूप से चेहरे पर दही का सही तरीके से इस्तेमाल करने से पिंपल्स, टैनिंग और दाग-धब्बों जैसी समस्याएं दूर होती हैं और त्वचा को नैचुरल ग्लो मिलता है.
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स्किन को नैचुरल नमी दे: दही त्वचा को गहराई से मॉइस्चराइज करता है, जिससे ड्रायनेस कम होती है और चेहरा मुलायम लगता है.
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झाइयां और दाग-धब्बे कम करे: लैक्टिक एसिड त्वचा की डेड स्किन हटाता है और स्किन टोन को निखारने में मदद करता है.
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सन टैन हटाने में असरदार: दही ठंडक प्रदान करता है और नियमित लगाने से टैनिंग धीरे-धीरे हल्की होने लगती है.
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मुंहासों से राहत दिलाए: इसके एंटीबैक्टीरियल गुण चेहरे पर बैक्टीरिया को खत्म करते हैं और एक्ने को कंट्रोल करते हैं.
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स्किन को दे ग्लो और फ्रेशनेस: दही लगाने से चेहरा प्राकृतिक रूप से दमकता है और थकी हुई स्किन भी तरोताजा लगती है.
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एक्सफोलिएशन में मददगार: दही डेड स्किन सेल्स को हटाने में मदद करता है, जिससे स्किन स्मूद और क्लीन लगती है.
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दही फेस पैक लगाएं: 2 चम्मच दही में बेसन या हल्दी मिलाकर चेहरे पर लगाएं, 15–20 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें.
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हफ्ते में 2–3 बार इस्तेमाल करें: स्किन टाइप के अनुसार दही का उपयोग सप्ताह में दो या तीन बार करें, बेहतर परिणाम के लिए.
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