अनार में एंटी-एजिंग गुण होते हैं जो झुर्रियों और उम्र के अन्य निशानों को कम करने में मदद करते हैं.

अनार का सेवन डायबिटीज़ के मरीजों के लिए फायदेमंद हो सकता है क्योंकि यह ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद करता है.

अनार में विटामिन C और एंटीऑक्सिडेंट्स होते हैं, जो इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाते हैं और शरीर को संक्रमण से बचाते हैं.