नाभि हमारे शरीर का एक अहम अंग होता है.यह हमारे शरीर के ऊर्जा बिंदुओं का केंद्र भी माना जाता है.

अक्सर हमने अपनी दादी-नानी को ये कहते सुना होगा कि नाभि में तेल लगाकर सोने से ढेरों समस्याएं दूर होती हैं.

ऐसे में आइए जानने की कोशिश करते हैं कि आखिर नाभि में तेल लगाकर सोने से क्या फायदा होता है.

नाभि में तेल लगाने से त्वचा को मॉइश्चराइज करने और पिंपल्स और एक्जिमा जैसी स्किन प्रॉब्लम्स दूर होती हैं.

नीम में एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं. ऐसे में यदि नाभि में नीम के तेल लगाया जाए तो ये न सिर्फ आपके चेहरे बल्कि आपके पूरे शरीर के लिए कारगार साबित होगा.