अमरूद ही नहीं इसके पत्ते भी हैं फायदेमंद

4 Jan 2025

अमरूद का फल तो स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता ही है, लेकिन इसके पत्तों में भी कई गुणकारी तत्व छुपे होते हैं.

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आयुर्वेद में अमरूद के पत्तों का उपयोग कई स्वास्थ्य समस्याओं के समाधान के लिए किया जाता है.

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अमरूद के पत्ते ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने में मददगार होते हैं. इनमें मौजूद प्राकृतिक यौगिक इंसुलिन के प्रभाव को बढ़ाते हैं, जिससे शुगर लेवल बैलेंस रहता है.

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पत्तों में एंटीबैक्टीरियल और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो मुंहासों और झुर्रियों जैसी त्वचा समस्याओं को दूर करते हैं.अमरूद के पत्तों का पेस्ट बनाकर चेहरे पर लगाने से त्वचा चमकदार होती है.

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बाल झड़ने और डैंड्रफ की समस्या के लिए अमरूद के पत्तों का उपयोग करें. इसे पानी में उबालकर सिर धोने से बाल मजबूत होते हैं और चमकदार बनते हैं.

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अमरूद के पत्ते पाचन तंत्र को दुरुस्त रखने में सहायक होते हैं. पेट दर्द, अपच, और गैस की समस्या में इनका काढ़ा पीने से तुरंत राहत मिलती है.

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अमरूद के पत्तों का सेवन मेटाबॉलिज्म को बढ़ाता है और वजन कम करने में सहायक होता है.इनमें कैलोरी कम होती है, लेकिन पोषक तत्व अधिक होते हैं.

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अमरूद के पत्तों में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं.इन्हें चबाने या पानी में उबालकर कुल्ला करने से दांत दर्द और मसूड़ों की सूजन में राहत मिलती है.

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