1 Aug 2025
हर लड़की चाहती है कि उसकी स्किन भी कोरियन लड़कियों की तरह शीशे जैसी चमकदार दिखे.
लेकिन खराब लाइफस्टाइल, जंक फूड, स्ट्रेस और बढ़ती उम्र के साथ चेहरे को डॉर्क स्पॉट, झुर्रियां और पिग्मेंटेशन दिखने लगते हैं.
अगर आप इससे बचना चाहते हैं और ग्लास स्किन पाना चाहते हैं तो अलसी के बीज का फेसपैक आपकी मदद कर सकता है.
इस फेसपैक को बनाने के लिए एक बड़ा चम्मच अलसी का आटा लें और उसमें आधा कप उबलता हुआ पानी मिला दें
फिर इस पैक को चेहरे पर अच्छे से अप्लाई करके छोड़ दें और सूखने के बाद इसे ठंडे पानी से साफ कर लें.
दरअसल, फ्लैक्स सीड्स में भरपूर फाइबर होता है और इसके अलावा ओमेगा-3 फैटी एसिड, एंटीऑक्सीडेंट और लिग्नान जैसे पोषक तत्व भी पाए जाते हैं.
स्किन पर फ्लैक्स सीड्स लगाने कई फायदे होते हैं, जैसे ये स्किन को हाइड्रेट रखता है. इससे चेहरे पर चमक आती है और ये स्किन को हेल्दी रखता है साथ ही झुर्रियों से भी छुटकारा दिलाने में मददगार है.
फ्लैक्स सीड्स में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं, जो मुहासों और फेस पर होने वाली पिगमेंटेशन को कम करता है.