ग्रीन या लेमन टी नहीं जानिए नीली चाय के फायदे

23 July 2024

Credit: AI 

आज कल खराब खानपान की वजह से शरीर में बहुत सारी बीमारियों ने अपना घर बना लिया है.

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ऐसे में आज हम आपको एक ऐसी चाय के बारे में बताएंगे जिसे पीकर आप सेहतमंद बने रह सकते हैं.

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ये चाय कोई और नहीं बल्कि नीली चाय है. चीली चाय को बनाने के लिए अपराजिता के फूलों का इस्तेमाल किया जाता है.

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नीली चाय में दूध का इस्तेमाल नहीं किया जाता है, जिससे फैट कंटेंट की मात्रा शून्य मानी जाती है.

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ये चाय आपके शरीर को डिटॉक्स और एक्टिव बनाएंगी जिससे शरीर में फुरती आएंगी और वेट लॉस भी तेजी से होगा.

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नीली चाय में एंटी-ऑक्सीडेंट पाया जाता है जिससे आपकी स्किन और बालों को हेल्दी बनाया जा सकता है.

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सावन के मौसम में बीमारियों का प्रकोप बढ़ जाता है लेकिन इसे पीने से आपकी इम्यूनिटी को स्ट्रांग किया जा सकता है.

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नीली चाय को पीने से बैड कोलेस्ट्रॉल की समस्या को दूर किया जा सकता है

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