ऑयली स्किन वालों को अक्सर पिंपल्स, एक्स्ट्रा शाइन और पोर्स ब्लॉकेज जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है.
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ज्यादा ऑयल स्किन पर गंदगी और बैक्टीरिया को आसानी से आकर्षित करता है जिससे एक्ने और स्किन इंफेक्शन की समस्या हो सकती है.
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अगर आप भी ऑयली स्किन से परेशान हैं तो आपको एक सही स्किन केयर रूटीन अपनाने की जरूरत है. यहां हम आपको 5 असरदार स्किन केयर टिप्स बता रहे हैं जो आपकी स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाएंगे.
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ऑयली स्किन वालों को दिन में कम से कम दो बार चेहरा धोना चाहिए. सैलिसिलिक एसिड, चारकोल या टी ट्री ऑयल युक्त फेसवॉश का इस्तेमाल करें, जो एक्स्ट्रा ऑयल को कंट्रोल करता है.
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ऑयली स्किन वालों के लिए एल्कोहल-फ्री टोनर बेहद जरूरी है क्योंकि यह स्किन के पोर्स को टाइट करता है और एक्स्ट्रा ऑयल को कंट्रोल करता है.
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रोज वॉटर, विच हेजल और ग्रीन टी एक्सट्रैक्ट युक्त टोनर सबसे बेहतर होते हैं.टोनर लगाने से स्किन का pH बैलेंस सही रहता है और पिंपल्स की समस्या कम होती है.
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कई लोग सोचते हैं कि ऑयली स्किन को मॉइस्चराइजर की जरूरत नहीं होती लेकिन यह गलत है. गेल-बेस्ड, वॉटर-बेस्ड या नॉन-कॉमेडोजेनिक मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें.
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ऑयली स्किन के लिए ऑयल-फ्री, मैट-फिनिश और जिंक ऑक्साइड युक्त सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें. भारी और क्रीम-बेस्ड सनस्क्रीन पोर्स ब्लॉक कर सकते हैं, जिससे पिंपल्स हो सकते हैं.
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फ्राइड, जंक फूड और मीठी चीजों का कम सेवन करें, क्योंकि ये स्किन पर ज्यादा ऑयल बनाने में मदद करते हैं. हरी सब्जियां, फल, नारियल पानी और ग्रीन टी स्किन के लिए फायदेमंद होती हैं.
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दिनभर में कम से कम 8-10 गिलास पानी पिएं ताकि टॉक्सिन्स बाहर निकलें और स्किन ग्लोइंग बनी रहे.
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