लौकी की सब्जी हमारे सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है. इसे रोजान खाने से कई बिमारियां दूर होती हैं.
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इसका जूस भी आप वेट लॉस के दौरान पिया जा सकता है.
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ऐसे में आज हम आपको गमले में लौकी कैसे उगाएं इसके बारे में बताएंगे.
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सबसे पहले पॉटिंग मिक्स तैयार करें जिसके लिए आप 40% मिट्टी, 30% रेत और 30% वर्मी कंपोस्ट या सड़ी हुई गोबर की खाद मिला सकते हैं.
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इसके बाद गमले में पॉटिंग मिक्स भरकर लौकी के बीज को मिट्टी में आधा इंच की गहराई से लगा दें.
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गमले में लौकी का बीज लगाने के बाद उसे तेज धूप में ना रखें और पानी का छिड़काव करते रहें.
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कुछ ही दिनों में आप देखेंगे कि लौकी का नन्हा पौधा आपके गमले में निकल आया है.
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जब पौधा 3-4 फीट बढ़ जाए तो उसके आस-पास लकड़ी लगाकर रस्सी से बांध दें.
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इसके अलावा पौधे को कीड़ों से बचाकर रखने के लिए नियमित रुप से कीटनाशक स्प्रे का छिड़काव करें.
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