ड्राई स्किन यानी रूखी त्वचा ना सिर्फ खिंचाव और जलन का कारण बनती है बल्कि चेहरे की चमक भी फीकी कर देती है. नमी की कमी, मौसम में बदलाव, गलत स्किनकेयर प्रोडक्ट्स और पानी की कमी जैसी वजहों से त्वचा अपनी प्राकृतिक नमी खो बैठती है.
लेकिन कुछ आसान और असरदार स्टेप्स अपनाकर आप अपनी ड्राई स्किन को फिर से मुलायम, हाइड्रेटेड और ग्लोइंग बना सकते हैं.
मॉइश्चराइजिंग क्लेंजर से चेहरा धोएं. हार्श सोप या फोमिंग फेस वॉश से बचें. इसके बजाय क्रीमी या हाइड्रेटिंग क्लींजर इस्तेमाल करें जो त्वचा से नमी न छीने.
गुनगुने पानी से चेहरा धोएं. बहुत गर्म पानी त्वचा की नैचुरल ऑयल्स को निकाल देता है. हमेशा हल्के गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें.
तुरंत मॉइश्चराइजर लगाएं. चेहरा धोने के तुरंत बाद, जब त्वचा थोड़ी नमीदार हो, तभी मॉइश्चराइज़र लगाएं ताकि वो नमी को लॉक कर सके.
हाइलूरोनिक एसिड और ग्लिसरीन युक्त प्रोडक्ट्स चुनें. ये तत्व त्वचा में गहराई तक नमी पहुंचाते हैं और लंबे समय तक उसे हाइड्रेटेड रखते हैं.
हफ्ते में 1-2 बार जेंटल एक्सफोलिएशन करें. डेड स्किन हटाने से त्वचा साफ होती है और मॉइश्चर बेहतर तरीके से अब्सॉर्ब होता है.
नाइट स्किनकेयर रूटीन फॉलो करें. रात को सोने से पहले एक रिच नाइट क्रीम या फेस ऑयल लगाएं जो पूरी रात त्वचा की मरम्मत करे.
धूप में निकलते वक्त SPF लगाना न भूलें. ड्राई स्किन भी UV किरणों से डैमेज होती है. SPF 30 या उससे ऊपर का सनस्क्रीन जरूर लगाएं.
भरपूर पानी पिएं और हेल्दी फैट्स खाएं. अंदर से हाइड्रेट रहना भी उतना ही ज़रूरी है. ओमेगा-3 फैटी एसिड्स से भरपूर आहार त्वचा को पोषण देता है.