गर्मियों में तेज़ धूप, पसीना और ह्यूमिडिटी ड्राई स्कैल्प की समस्या को बढ़ा सकते हैं. सही देखभाल से इस समस्या से राहत पाई जा सकती है.
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तेल से मसाज करें: नारियल या जैतून तेल से हल्के हाथों से स्कैल्प पर मसाज करें. यह ड्राई स्कैल्प को हाइड्रेट करता है और बालों को मुलायम बनाता है. हफ्ते में 2-3 बार तेल लगाकर छोड़ दें.
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हल्का शैम्पू इस्तेमाल करें: ऐसे शैम्पू का इस्तेमाल करें जो सौम्य और सल्फेट फ्री हो. इससे बालों की नमी बनी रहती है और स्कैल्प सूखा नहीं पड़ता.
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एलोवेरा जेल: एलोवेरा में प्राकृतिक हाइड्रेटिंग गुण होते हैं, जो स्कैल्प को ठंडक पहुंचाते हैं. इसे सीधे स्कैल्प पर लगाएं और 15-20 मिनट बाद धो लें.
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ठंडे पानी से धोएं: गर्म पानी से बाल धोने से स्कैल्प की ड्राईनेस बढ़ सकती है. इसलिए, हमेशा ठंडे या गुनगुने पानी से बाल धोने की आदत डालें.
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स्कैल्प एक्सफोलिएट करें: हल्का स्कैल्प स्क्रब करने से डेड स्किन को हटाया जा सकता है. आप शहद और चीनी का पेस्ट बना कर हल्के हाथों से स्कैल्प की सफाई कर सकते हैं.
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सही डायट अपनाएं: ड्राई स्कैल्प को सुधारने के लिए सही खानपान बेहद ज़रूरी है. ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर आहार लें, जैसे मछली, बादाम और फ्लेक्ससीड्स.
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