आजकल हर कोई ग्लोइंग और हेल्दी स्किन पाने के लिए केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करता है. लेकिन नेचुरल चीजों से स्किन केयर करना ज्यादा फायदेमंद होता है.
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फ्लैक्स सीड्स (अलसी के बीज) में एंटीऑक्सीडेंट और ओमेगा-3 फैटी एसिड्स पाए जाते हैं, जो स्किन को डीपली नॉरिश करके उसे ग्लोइंग बनाते हैं.
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अगर आप नैचुरल तरीके से अपनी स्किन को चमकदार और हेल्दी बनाना चाहते हैं तो फ्लैक्स सीड्स फेशियल ट्राई कर सकते हैं.
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फ्लैक्स सीड्स में मौजूद न्यूट्रिएंट्स स्किन की चमक को बढ़ाते हैं. यह झुर्रियों और फाइन लाइंस को कम करने में मदद करता है.
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फ्लैक्स सीड्स स्किन को टाइट करने और पोर्स को मिनिमाइज करने में मदद करता है. इसके एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण स्किन को साफ और हेल्दी बनाते हैं.
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फ्लैक्स सीड्स फेशियल करने का तरीका- 1 टेबलस्पून फ्लैक्स सीड्स पाउडर, 1 टेबलस्पून दूध या गुलाब जल लें. इस पेस्ट से चेहरे की 2-3 मिनट तक मसाज करें और फिर गुनगुने पानी से धो लें.
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फिर इसका फेस पैक बनाकर चेहरे पर लगा लें. फेस पैक बनाने के लिए 1 टेबलस्पून फ्लैक्स सीड्स पाउडर, 1 टेबलस्पून शहद और 1 टेबलस्पून दही मिलाकर पेस्ट बना लें और चेहरे पर 15-20 मिनट तक लगाएं. फिर हल्के हाथों से मसाज करते हुए धो लें.
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अब इसके बाद सीरम का इस्तेमाल करें. इसके लिए फ्लैक्स सीड्स को पानी में उबालकर एक जेल तैयार करें और इसे रात में चेहरे पर लगाएं. यह स्किन को हाइड्रेट और टाइट करने में मदद करेगा.
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