रोजाना पिएं एंटी एजिंग से भरपूर ये ड्रिंक, 50 में भी दिखेंगी 30 जैसी

28 sep 2024

बढ़ती उम्र के साथ चेहरे की खूबसूरती कम होने लगती है. ऐसे में महिलाएं तरह तरह के प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करना शुरू कर देती हैं.

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इसकी जगह आप एंटी-एजिंग जूस को रोजाना अपनी डाइट में शामिल कर सकती हैं. एंटी-एजिंग जूस में विटामिन्स, मिनरल्स, और एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में होते हैं, जो त्वचा की झुर्रियों और ढीलेपन को कम करने में मदद करते हैं.

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आज हम आपको एंटी एजिंग से भरपूर जूस बनाने के बारे में बताएंगे.

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जूस को बनाने के लिए  1 छोटा आंवला, 1 कप अनार, 1 कप काले अंगूर, स्वाद बढ़ाने के लिए चाट मसाला, काला नमक की जरूरत पड़ेगी.

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सारे फलों को अच्छे से धो लें और फिर इन सभी को एक साथ ब्लेंडर में डालकर पीस लें. आपका एंटी-एजिंग ड्रिंक तैयार हो जाएगा.

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बता दें कि इस ड्रिंक में आंवले का इस्तेमाल आपकी स्किन में नई जान डालने के लिए किया गया है.

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वहीं, अनार का इस्तेमाल बुढ़ापे से बचाव के लिए किया गया है. इसमें एंटीऑक्सिडेंट्स, विटमिन-ए और ई, पोटैशियम, फॉलिक एसिड और आयरन की भरमार होती है.

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काले अंगूर का यूज खून की धमनियों को रिलैक्स करने और ब्लड प्रेशर को कम करने के लिए किया गया है.

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