आचार्य चाणक्य के अनुसार ओवरथिंकिंग से बचने के लिए आपको खुद के विकास पर ध्यान देना चाहिए, इसके साथ ही अगर आपको किसी भी प्रकार की नेगेटिविटी महसूस होती है तो उससे निराश होने के बजाय अपने उपर भरोसा रखे.