क्या आप भी मिट्टी के बर्तन से पीते हैं पानी अगर नहीं तो आज से ही शुरू कर दें

23 may 2024

गर्मियों में पानी पीना बहुत जरूरी होता है. पानी शरीर को हाइड्रेट रखता  है.

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वैसे तो गर्मियों में सभी को फ्रिज का ठंडा पानी पीना पसंद होता है.मगर ये शरीर के लिए काफी हानिकारक होता है.

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क्या आपको पता हैं कि गर्मी के मौसम में हमें मिट्टी के बर्तन का पानी पीना चाहिए.

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आज हम आपको मिट्टी के बर्तन से पानी पीने के काफी लाभ बताने जा रहे हैं.

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मिट्टी के बर्तन स्वाभाविक रूप से इवपोरशन की प्रक्रिया के माध्यम से पानी को ठंडा करते हैं .

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मिट्टी के बर्तन में रखा पानी पीने से मिट्टी में मौजूद मिनरल के कारण मेटाबॉलिज्म में सुधार होता है.

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मिट्टी के बर्तन से पानी पीने से पेट की परेशानियों से भी राहत मिलती है और डाइजेशन में अच्छा होता है.

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इसी के साथ अगर आप मिट्टी के बर्तन में रखा हुआ पानी का इस्तेमाल करते हैं तो आप मोटापे की शिकायत से भी निजात पा सकते हैं.

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