25 july 2025
डार्क सर्कल्स आजकल बहुत आम हो गए हैं. डार्क सर्कल्स नींद की कमी, तनाव, स्क्रीन टाइम और खानपान की गलतियों की वजह से ये परेशानी बढ़ती है.
लेकिन कुछ आसान घरेलू और लाइफस्टाइल उपाय अपनाकर आप इन्हें काफी हद तक कम कर सकते हैं.
7 से 8 घंटे की नींद से आंखों को आराम मिलता है और डार्क सर्कल्स धीरे-धीरे हल्के होने लगते हैं.
खीरा त्वचा को ठंडक देता है और उसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स डार्क सर्कल्स को कम करते हैं.
आंखों के नीचे बर्फ की हल्की मसाज सूजन कम करती है और ब्लड सर्कुलेशन बेहतर बनाती है.
यूज किए हुए ठंडे ग्रीन टी बैग्स को आंखों पर रखें. इसमें मौजूद टैनिन और कैफीन डार्क एरिया को लाइट करता है.
रात में सोने से पहले आंखों के नीचे हल्के हाथों से बादाम तेल की मालिश करें. इससे स्किन हाइड्रेट रहती है और काले घेरे धीरे-धीरे कम होते हैं.