गर्मियों के मौसम में कड़ी धूप की वजह से अक्सर चेहरा डल, बेजान और चिपचिपा नजर आने लगता है.
Credit:AI
इस मौसम में चेहरे का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. यहां हम आपको 4 ऐसे टिप्स बताएंगे जिन्हें फॉलो करके आप सुंदर और निखरी त्वचा पा सकते हैं.
Credit:AI
गर्मियों में पसीना और धूल-गंदगी त्वचा के पोर्स को बंद कर देती है. दिन में दो बार माइल्ड फेस वॉश से चेहरा धोना जरूरी है ताकि त्वचा फ्रेश और क्लीन बनी रहे.
Credit:AI
इसके साथ ही गर्मियों में मॉइश्चराइजर भी बहुत जरूरी होता है. दिन में कम से कम दो बार चेहरे पर टोनर और मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करें. इसके बिना चेहरा ड्राई और बेजान हो जाती है जिससे झुर्रियां आने लगती हैं.
Credit:AI
तेज धूप में निकलने से पहले SPF 30 या उससे ऊपर का सनस्क्रीन लगाना जरूरी है. यह न सिर्फ टैनिंग से बचाता है बल्कि त्वचा को यूवी रेज से होने वाले नुकसान से भी बचाता है.
Credit:AI
अंदर से हाइड्रेट रहना स्किन के ग्लो के लिए बहुत जरूरी है. रोजाना कम से कम 8-10 गिलास पानी पिएं और फलों व सलाद जैसी हल्की चीजें खाएं.
Credit:AI