डैंड्रफ एक सामान्य समस्या है, लेकिन इसे ठीक करने के लिए आप कुछ नेचुरल उपाय अपना सकते हैं. ये उपाय न केवल डैंड्रफ को कम करने में मदद करते हैं, बल्कि बालों को स्वस्थ भी बनाते हैं.
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नारियल तेल में नींबू का रस मिलाकर बालों में मसाज करें. नींबू में एंटीफंगल गुण होते हैं जो डैंड्रफ को कंट्रोल करने में मदद करते हैं, जबकि नारियल तेल बालों को नमी देता है और स्कैल्प को हाइड्रेट करता है.
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एक कप पानी में 2-3 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाकर इसे सिर में लगाएं और कुछ मिनटों के लिए छोड़ दें. यह स्कैल्प के पीएच लेवल को संतुलित करता है और डैंड्रफ को कम करता है.
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आंवला पाउडर को दही में मिलाकर पेस्ट बनाएं और इसे बालों में लगाएं. आंवला बालों के लिए बहुत फायदेमंद है, यह डैंड्रफ को कम करता है और बालों को मजबूत बनाता है.
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टी ट्री ऑयल में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते हैं जो डैंड्रफ को कम करने में मदद करते हैं. इसे शैंपू में 5-6 बूँदें मिलाकर बाल धो सकते हैं.
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हिना और नीम की पत्तियों का पेस्ट बनाकर सिर पर लगाएं. नीम में एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो डैंड्रफ को कम करने में मदद करते हैं.
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एलोवेरा जेल को सीधे स्कैल्प पर लगाएं और 20-30 मिनट बाद धो लें. यह स्कैल्प को ठंडक देता है, सूजन को कम करता है और डैंड्रफ को कंट्रोल करता है.
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एक चम्मच बेसन में दही मिलाकर पेस्ट बनाएं और इसे स्कैल्प पर लगाकर 20 मिनट के लिए छोड़ दें. यह डैंड्रफ को कम करने में मदद करता है और बालों को स्वस्थ रखता है.
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मेथी के बीज को रातभर पानी में भिगोकर, सुबह इसका पेस्ट बना लें और बालों में लगाएं. यह डैंड्रफ को रोकने में मदद करता है और बालों को मजबूत बनाता है.
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