सॉफ्ट और ग्लोइंग स्किन के लिए अपनाएं ये ब्यूटी हैक्स

3 feb 2025

हर कोई चाहता है कि उसकी त्वचा हमेशा मुलायम और चमकदार बनी रहे. लेकिन बदलते मौसम, प्रदूषण और गलत स्किनकेयर रूटीन के कारण त्वचा रूखी और बेजान हो सकती है.

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अगर आप नेचुरल तरीके से ग्लोइंग स्किन पाना चाहते हैं तो ये आसान ब्यूटी हैक्स आपकी मदद कर सकते हैं.

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अगर आप नेचुरल तरीके से ग्लोइंग स्किन पाना चाहते हैं तो ये आसान ब्यूटी हैक्स आपकी मदद कर सकते हैं.

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त्वचा को हाइड्रेट रखने के लिए रोजाना 8-10 गिलास पानी जरूर पिएं.

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नारियल तेल, जैतून का तेल या एलोवेरा जेल से हल्की मसाज करने से त्वचा कोमल और चमकदार बनती है.

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हल्दी और शहद पैक- त्वचा में निखार लाने के लिए हल्दी, शहद और दही मिलाकर लगाएं.

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स्किन को रिपेयर करने और डार्क सर्कल्स से बचने के लिए 7-8 घंटे की अच्छी नींद जरूरी है.

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विटामिन C और E से भरपूर फल और सब्जियां खाएं, जैसे संतरा, पपीता, गाजर और नट्स.

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सूरज की हानिकारक किरणों से बचने के लिए SPF 30 या उससे ज्यादा वाला सनस्क्रीन जरूर लगाएं.

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स्किन से डेड सेल्स हटाने के लिए हफ्ते में 2-3 बार स्क्रब करें.

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ग्रीन टी में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो स्किन को डिटॉक्स करने और हेल्दी बनाए रखने में मदद करते हैं.

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