हर कोई चाहता है कि उसकी त्वचा हमेशा मुलायम और चमकदार बनी रहे. लेकिन बदलते मौसम, प्रदूषण और गलत स्किनकेयर रूटीन के कारण त्वचा रूखी और बेजान हो सकती है.
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अगर आप नेचुरल तरीके से ग्लोइंग स्किन पाना चाहते हैं तो ये आसान ब्यूटी हैक्स आपकी मदद कर सकते हैं.
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अगर आप नेचुरल तरीके से ग्लोइंग स्किन पाना चाहते हैं तो ये आसान ब्यूटी हैक्स आपकी मदद कर सकते हैं.
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त्वचा को हाइड्रेट रखने के लिए रोजाना 8-10 गिलास पानी जरूर पिएं.
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नारियल तेल, जैतून का तेल या एलोवेरा जेल से हल्की मसाज करने से त्वचा कोमल और चमकदार बनती है.
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हल्दी और शहद पैक- त्वचा में निखार लाने के लिए हल्दी, शहद और दही मिलाकर लगाएं.
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स्किन को रिपेयर करने और डार्क सर्कल्स से बचने के लिए 7-8 घंटे की अच्छी नींद जरूरी है.
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विटामिन C और E से भरपूर फल और सब्जियां खाएं, जैसे संतरा, पपीता, गाजर और नट्स.
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सूरज की हानिकारक किरणों से बचने के लिए SPF 30 या उससे ज्यादा वाला सनस्क्रीन जरूर लगाएं.
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स्किन से डेड सेल्स हटाने के लिए हफ्ते में 2-3 बार स्क्रब करें.
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ग्रीन टी में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो स्किन को डिटॉक्स करने और हेल्दी बनाए रखने में मदद करते हैं.
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