क्या होता है पेरिमेनोपॉज, हर महिला को जानना चाहिए!

पेरिमेनोपॉज एक फेस है जो पूरी तरह से पीरियड्स बंद होने वाली कंडीशन से पहले आता है.

यह मेनोपॉज से 2-10 साल पहले तक शुरू हो सकता है. इसमें मेंस्ट्रुएशन फ्लो और साइकिल लेंथ में बदलाव होते हैं.

इसके साथ ही यदि आपके पीरियड्स में 60 दिन का गैप आ जाता है तो इससे भी आप पेरिमेनोपॉज में होने की पहचान कर सकते हैं.

पेरिमेनोपॉज एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, लेकिन यह महिलाओं के जीवन को कई तरह से प्रभावित कर सकती है.