सुबह खाली पेट नारियल पानी पीने से पाचन तंत्र मजबूत होता है और कब्ज की समस्या दूर होती है.

रोज़ाना एक नारियल पानी पीने से त्वचा हाइड्रेटेड और चमकदार रहती है। यह त्वचा की गंदगी को बाहर निकालता है.

यह कम कैलोरी वाला होता है और पेट को लंबे समय तक भरा रखता है, जिससे बार-बार खाने की इच्छा कम होती है.