नारिलय पानी के फायदे किसी से छुपे नहीं हैं.कई बीमारियों के दौरान इसका सेवन करने की सलाह दी जाती है.
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हालांकि कुछ लोगों को इसका सेवन करने से बचना चाहिए. आइए जानते हैं ऐसे लोगों के बारे में.
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नारियल पानी में पोटैशियम की मात्रा अधिक होती है, जो किडनी की समस्याओं वाले लोगों के लिए नुकसानदेह हो सकता है.
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नारियल पानी प्राकृतिक रूप से ब्लड प्रेशर को कम करने में मदद करता है. ऐसे में जिन लोगों का पहले से ही ब्लड प्रेशर कम रहता है, उन्हें इसका सेवन सावधानी से करना चाहिए.
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नारियल पानी में नैचुरल शुगर होती है, जो डायबिटीज के मरीजों के लिए समस्या खड़ी कर सकती है. नियमित सेवन से ब्लड शुगर लेवल बढ़ सकता है.
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कुछ लोगों को नारियल या इसके पानी से एलर्जी हो सकती है. ऐसे लोगों को नारियल पानी से बचना चाहिए ताकि एलर्जी या अन्य प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं से बचा जा सके.
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नारियल पानी का सेवन सर्जरी से कुछ समय पहले नहीं करना चाहिए. क्योंकि यह ब्लड प्रेशर को कम करता है और सर्जरी के दौरान जटिलताएं उत्पन्न हो सकती हैं.
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