हार्ट अटैक अचानक नहीं आता. इससे पहले शरीर कुछ साफ संकेत देता है जिन्हें समझना बहुत जरूरी है. अक्सर लोग इन संकेतों को नजरअंदाज कर देते हैं जो जानलेवा साबित हो सकता है.

सीने में भारीपन, जलन, खिंचाव या दर्द ये हार्ट अटैक का सबसे आम लक्षण है. यह दर्द बाएं हाथ, गर्दन, जबड़े या पीठ तक भी फैल सकता है. अगर यह कुछ मिनटों से ज़्यादा देर तक रहे तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें.

अगर आप रोजमर्रा के कामों में अचानक बहुत जल्दी थकने लगे हैं या ऊर्जा की कमी महसूस हो रही है, तो यह दिल की बीमारी का संकेत हो सकता है. यह लक्षण खासकर 40+ उम्र के लोगों और महिलाओं में दिख सकता है.