शकरकंद में मौजूद विटामिन A और C स्किन को हाइड्रेटेड और चमकदार बनाते हैं. यह डल स्किन को रिफ्रेश करता है.

इसमें मौजूद बीटा-कैरोटीन स्किन डैमेज को रिपेयर करने और सनबर्न से बचाने में मदद करता है.

शकरकंद में विटामिन E और आयरन की अच्छी मात्रा होती है, जो बालों की जड़ों को पोषण देकर उन्हें मजबूत बनाती है.

शकरकंद में बीटा-कैरोटीन होता है, जो बालों के ग्रोथ में मदद करता है और हेयर फॉल को कम करता है.