खाली पेट शराब पीना या कुछ खाकर ड्रिंक करना, ज्यादा नुकसान कब होता है?

30 sep 2024

शराब, बीयर या वाइन या किसी फॉर्म में अल्कोहल का सेवन करने वालों को इसके खतरों के बारे में जरूर सचेत रहना चाहिए.

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अक्सर लोग पहले ड्रिंक करते हैं और फिर जमकर डिनर करते हैं. क्या ऐसा करना सेफ है या अच्छी हैबिट माना जा सकता है?

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हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक खाली पेट शराब पीना लीवर और आपकी हेल्थ के लिए ठीक नहीं है. ये शराब के हानिकारक प्रभावों को बढ़ा सकता है.

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खाली पेट शराब पीने से शराब तेजी से ब्लडस्ट्रीम में जाती है, जिससे ब्लड में अल्कोहल की मात्रा ज्यादा बढ़ जाती है.

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खाली पेट शराब पीने से लीवर पर जरूरत से ज्यादा दबाव पड़ता है. ऐसे में लीवर को ज्यादा काम करना पड़ता है, जो इसकी सेहत के लिए ठीक नहीं.

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जर्नल ऑफ क्लिनिकल फार्माकोलॉजी में प्रकाशित एक स्टडी में पाया गया कि खाली पेट शराब पीने से खून में शराब की मात्रा भरे पेट पीने की तुलना में 20-30 फीसदी अधिक हो जाती है.

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पेट भरे होने के बाद ड्रिंक करने से शराब शरीर में धीरे-धीरे पचती है और लीवर पर ज्यादा दबाव भी नहीं पड़ता है.

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डिस्क्लेमर: शराब पीना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है. इसकी लत जानलेवा साबित हो सकती है.

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