संयम से सेवन करें: अत्यधिक बीयर पीना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है. संतुलित मात्रा में ही सेवन करें.
Credit: AI
हाइड्रेटेड रहें: बीयर पीने के दौरान पानी पीते रहें, ताकि शरीर में पानी की कमी न हो और हैंगओवर से बचा जा सके.
Credit: AI
खाली पेट न पीएं: बीयर हमेशा कुछ खाने के बाद ही पिएं. खाली पेट पीने से जल्दी नशा हो सकता है और पेट से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं.
Credit: AI
गाड़ी न चलाएं: बीयर पीने के बाद गाड़ी चलाने से बचें. इससे दुर्घटना का खतरा बढ़ जाता है और यह कानूनन अपराध भी है.
Credit: AI
शराब पीने की उम्र का पालन करें: अपने देश या राज्य में शराब पीने की कानूनी उम्र का पालन करें और जिम्मेदारी से सेवन करें.
Credit: AI
क्वालिटी का ध्यान रखें: हमेशा अच्छी क्वालिटी की बीयर का ही सेवन करें. सस्ती और नकली बीयर सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकती है.
Credit: AI