इसे मेनोरेजिया (Menorrhagia) कहा जाता है जिसमें अत्यधिक रक्तस्राव के कारण कमजोरी, चक्कर आना और थकान जैसी समस्याएं हो सकती हैं.

अगर आपको भी पीरियड्स के दौरान ज्यादा ब्लीडिंग की समस्या हो रही है तो इसके कारण और इसे नियंत्रित करने के घरेलू उपाय जानना जरूरी है.

एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन का असंतुलन अधिक रक्तस्राव का कारण बन सकता है. थायरॉइड ग्रंथि सही से काम न करे तो पीरियड्स प्रभावित हो सकते हैं.

पीसीओएस की समस्या अनियमित पीरियड्स और भारी रक्तस्राव का कारण बन सकती है. वहीं इसके अलावा ज्यादा स्ट्रेस और खराब खानपान भी इसका कारण हो सकता है.

दालचीनी की चाय पिएं. दालचीनी में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो अत्यधिक ब्लीडिंग को नियंत्रित करने में सहायक हैं. एक कप गर्म पानी में दालचीनी पाउडर मिलाकर दिन में दो बार पिएं.