विटामिन B12 शरीर के लिए एक ज़रूरी पोषक तत्व है जो नर्व सिस्टम को दुरुस्त रखने, खून में रेड ब्लड सेल्स बनाने और थकान को दूर करने में मदद करता है.

आम में मौजूद एंजाइम्स और विटामिन्स शरीर की पोषण-क्षमता को बढ़ाते हैं, जिससे अन्य स्रोतों से मिला B12 बेहतर तरीके से अवशोषित हो पाता है.

स्ट्रॉबेरी में एंटीऑक्सीडेंट्स और फाइबर के साथ ऐसे यौगिक होते हैं जो शरीर की कोशिकाओं को मजबूत बनाते हैं और B12 की कमी को अप्रत्यक्ष रूप से संतुलित करने में मदद करते हैं.