टमाटर को एवरग्रीन सब्जी कहते हैं. गर्मियों के मौसम में टमाटर का जूस पीने से पेट ठंडा रहता है.

ऐसे में आज आपको बताएंगे कि टमाटर के जूस का सेवन करने से सेहत पर इसका असर सेहत पर कैसे पड़ता है.

टमाटर में विटामिस सी पाया जाता है इसलिए  टमाटर का जूस शरीर में कई बीमारियां होने से रोकता है.

टमाटर में भरपूर मात्रा में फाइबर होता है जो पेट से जुड़ी बीमारियां जैसे एसिडिटी,कब्ज ,अपच से बचाता है.