गर्मियों में शरीर को डिटॉक्स और ठंडक देने के लिए किशमिश का पानी किसी अमृत से कम नहीं है. सुबह खाली पेट इसका सेवन करने से सेहत को कई जबरदस्त फायदे मिलते हैं.

किशमिश का पानी शरीर से टॉक्सिन्स को बाहर निकालने का काम करता है. ये लिवर को डीटॉक्स करने में मदद करता है, जिससे शरीर फ्रेश और हल्का महसूस करता है.

एंटीऑक्सिडेंट्स और आयरन से भरपूर किशमिश का पानी त्वचा की कोशिकाओं को पोषण देता है. इससे स्किन ग्लो करती है, मुंहासे और डलनेस की समस्या कम होती है.

किशमिश में मौजूद पोटैशियम और मैग्नीशियम हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल में रखने में सहायक होते हैं, जिससे दिल की सेहत बेहतर बनी रहती है.