इन 5 लोगों को फायदे से ज्यादा नुकसान करता है बादाम!

बादाम में शरीर के लिए बेहद जरूर पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं.

रोजाना बादाम खाना फायदेमंद होता है लेकिन कुछ लोगों को यह नुकसान भी कर सकती है.

जिन लोगों को हाई ब्लड प्रेशर होता है उन लोगों को बादाम का सेवन नहीं करना चाहिए.

किडनी की बीमारियों से परेशान लोगों को भी बादाम खाने से बचना चाहिए.

मोटापे की समस्या से परेशान लोगों को भी बादाम खाने से बचना चाहिए.