फैटी लीवर के हैं ये सारे लक्षण, डॉक्टर से जानिए इससे बचने के उपाय

31 july 2025

Credit:दीक्षा सिंह

आज के समय में फैटी लीवर की समस्या सबसे कॉमन है. लेकिन इसके शुरुआती लक्षण क्या हैं और इससे बचने के क्या उपाय है ये जानने की कोशिश करेंगे.

इसे जानने के लिए हमारे सहयोगी न्यूज TAK ने  लीवर स्पेशलिस्ट डॉक्टर रवि गोडसे से बातचीत की है.

डॉक्टर रवि ने बताया कि फैटी लीवर एक ऐसी बीमारी है जिसके शुरुआती स्टेज में कोई लक्षण नहीं दिखते. लेकिन इसका खतरा बड़ा हो सकता है. क्योंकि ये लीवर को साइलेंटली डैमेज कर सकता है.

फैटी लीवर की समस्या तब होती है जब आपके लीवर में फैट जमा हो जाए. फैटी लीवर दो तरह की होती हैं . जब व्यक्ति शराब नहीं पीता फिर भी लिवर में फैट जमा हो जाता है, तो उसे NAFLD कहते हैं.

वहीं जब व्यक्ति ज्यादा शराब पीता है तो लीवर में फैट जमा हो जाता है. इसे AFLD कहते हैं. अगर शराब पीना बंद न किया जाए तो यह आगे चलकर सिरोसिस या लीवर फेलियर का कारण बन सकता है.

वहीं जब व्यक्ति ज्यादा शराब पीता है तो लीवर में फैट जमा हो जाता है. इसे AFLD कहते हैं. अगर शराब पीना बंद न किया जाए तो यह आगे चलकर सिरोसिस या लीवर फेलियर का कारण बन सकता है.

फैटी लीवर के कोई खास लक्षण नहीं दिखाई देते किन समय के साथ लिवर की कार्यप्रणाली प्रभावित होती है और सिरोसिस या लीवर फेलियर और लिवर कैंसर का रिस्क बढ़ जाता है.

डॉक्टर रवि के अनुसार, आमतौर पर इसके कोई लक्षण नहीं दिखाई देते लेकिन अल्ट्रासाउंड, FibroScan (लीवर की इलास्टिसिटी मापने वाला टेस्ट) और MRI या लीवर बायोप्सी के जरिए इसका पता लगाया जा सकता है.

डॉक्टर रवि के अनुसार, आमतौर पर इसके कोई लक्षण नहीं दिखाई देते लेकिन अल्ट्रासाउंड, FibroScan (लीवर की इलास्टिसिटी मापने वाला टेस्ट) और MRI या लीवर बायोप्सी के जरिए इसका पता लगाया जा सकता है.

डॉक्टर रवि के अनुसार, फैटी लीवर बहुत कॉमन है. ऐसे में जब लगे कि ऐसी समस्या हो सकती है तभी इसका टेस्ट कराएं नहीं तो  डर और भ्रम बढ़ सकता है

फैटी लीवर से बचने के लिए अपने वजन को कंट्रोल रखें. रोजाना एक्सरसाइज करें. प्रोसेस्ड फूड, शुगर और अल्कोहल से बचें. इसके साथ ही डायबिटीज, कोलेस्ट्रॉल और ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रखने की कोशिश करें.