टीवी की मशहूर अभिनेत्री श्वेता तिवारी 44 की उम्र में भी अपनी खूबसूरती और फिटनेस से सभी को हैरान करती हैं.
Credit: श्वेता तिवारी/इंस्टा
44 साल की उम्र में भी श्वेता का ग्लो और फिटनेस 20 साल की लड़कियों को टक्कर देती है.
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श्वेता के फैशन सेंस, बेहतरीन फिटनेस और ग्लोइंग स्किन की हर कोई तारीफ करता .
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श्वेता अपनी डाइट को लेकर बेहद सतर्क रहती हैं. वह प्रोसेस्ड फूड से परहेज करती हैं. हेल्दी और न्यूट्रिशस खाना, जैसे हरी सब्जियां, फल और नट्स को अपनी डाइट में शामिल करती हैं.
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पानी और डिटॉक्स ड्रिंक्स का भरपूर सेवन करती हैं जिससे उनकी त्वचा हमेशा हाइड्रेटेड रहती है.
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फिटनेस के लिए श्वेता तिवारी योगा, जिम और कार्डियो का सहारा लेती हैं. रोजाना 1-2 घंटे एक्सरसाइज करना उनकी दिनचर्या का हिस्सा है.
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श्वेता अपनी स्किन को जवां बनाए रखने के लिए खास ध्यान देती हैं. वह नेचुरल प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं. सनस्क्रीन, मॉइस्चराइजर और रात को स्किन सीरम लगाना उनकी स्किन केयर रूटीन का अहम हिस्सा है.
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श्वेता का कहना है कि उनकी खूबसूरती का असली राज उनकी सकारात्मक सोच और आत्मविश्वास है. वह तनाव से बचने की कोशिश करती हैं. मेडिटेशन और मानसिक शांति के लिए समय निकालती हैं.
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श्वेता का ड्रेसिंग स्टाइल उनके लुक को और भी आकर्षक बनाता है. वह हर तरह की ड्रेसिंग, चाहे वेस्टर्न हो या ट्रेडिशनल, को बड़े कॉन्फिडेंस के साथ कैरी करती हैं. उनकी स्मार्ट स्टाइलिंग उन्हें और भी यंग और ट्रेंडी दिखाती है.
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